Impara a disimparare

L’apprendimento per gli adulti è un viaggio affascinante, che spesso richiede di “disimparare”. Non si tratta di cancellare il passato, ma di liberarsi da quelle convinzioni limitanti che ci bloccano e ci impediscono di evolverci.

Timothy Gallwey, nel suo libro “The Inner Game of Tennis”, paragona queste convinzioni a delle “interferenze” che ostacolano il nostro potenziale. Il vero nemico non è l’avversario esterno, ma la nostra stessa mente con i suoi dubbi, le sue paure e il suo chiacchiericcio incessante.

Come una tazza traboccante, la nostra mente può essere ricolma di opinioni e congetture che ci impediscono di vedere le cose con chiarezza. Il maestro Zen ci insegna a svuotare la tazza, a liberarci dal superfluo per accogliere nuove possibilità.

Le convinzioni limitanti ci rassicurano, ci tengono nella nostra zona di comfort, ma ci impediscono di crescere e di raggiungere nuovi traguardi. Ecco perché il maestro Yoda ammonisce Luke Skywalker: “No, diverso no, solo nella tua mente lo è… Devi disimparare ciò che hai imparato…

Visto che siamo sotto Pasqua, mi è venuto in mente che l’invito del Vangelo a “diventare come bambini per entrare nel regno dei cieli” potrebbe avere anche un significato “laico”: riscoprire la curiosità, l’entusiasmo e la spontaneità che caratterizzavano la nostra infanzia, prima che le convinzioni ci ingabbiassero.

L’augurio per questa settimana è di iniziare a disimparare per fiorire. Impariamo a riconoscere le interferenze che ci bloccano e ad accoglierne di nuove. Abbracciamo il cambiamento con coraggio e fiducia, come un bambino che si avventura per la prima volta nel mondo.

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Cosa ti impedisce di disimparare? Come puoi coltivare lo spirito di un bambino per fiorire?

Inoltre, ecco alcuni spunti di riflessione:

  • Quali sono le tue convinzioni limitanti?
  • Come si manifestano nella tua vita?
  • Cosa puoi fare per liberartene?
  • Come puoi coltivare la tua naturale curiosità e il tuo entusiasmo per l’apprendimento?

Ricorda: disimparare è un processo, non un evento. Abbi pazienza con te stesso e celebra ogni piccolo passo avanti. Il viaggio verso la fioritura è un’avventura meravigliosa che vale la pena di vivere!


Sono un coach e un formatore, posso aiutarti nello sviluppo delle soft skill, nella vendita e nel marketing. I miei percorsi sono sia individuali che di team. Contattami per saperne di più: antonio@sanna.coach

Antonio Sanna

Coach | Formatore

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