E se il fatto di usare i verbi al posto dei nomi nel descrivere noi stessi e le situazioni che viviamo incidesse in modo significativo sulla nostra efficacia quotidiana?
Questo è un tema che è ritornato spesso nelle mie sessioni di coaching della scorsa settimana e ora voglio spiegarvi meglio che cosa intendo…
Quando dici “Sono un leader”, o addirittura “devo essere un leader”, ti stai definendo con un nome. Questa etichetta, per quanto prestigiosa, potrebbe creare un’identità rigida. È un po’ come se ti sentissi “arrivato”, magari pure con la pressione di essere infallibile. Ogni errore non è uno sbaglio nell’azione, ma un attacco alla tua identità di “leader”. Questo può portare a meno flessibilità, meno apertura al feedback e una minor propensione a cambiare rotta.
Prova invece a dire: “Sto guidando il mio team”, o “Sto guidando un progetto”. Questo sposta il focus dall’essere all’agire, dal ruolo fisso al processo dinamico. Implica che la leadership non è una destinazione, ma un percorso continuo. Puoi imparare, adattarti, sbagliare e migliorare, senza che la tua intera identità sia messa in discussione. Prova a cambiare il linguaggio su te stesso e fai caso a come questo ti fa sentire: non senti un’emozione diversa che ti pervade?
Facciamo un altro esempio: “ho un problema” rispetto a “sto affrontando un problema”, o meglio ancora “sto gestendo una situazione” (ricordiamoci che la parola problema è essa stessa foriera di emozioni bloccanti).
Anche in questo caso, mi pare di percepire la differenza tra qualcosa di statico, quasi inamovibile, e qualcosa di attivo e gestibile, sulla quale hai almeno una parte di controllo: non ti pare? Da vittima a protagonista del processo.
Ed ecco a questo punto un piccolo esercizio per questa settimana.
Scegli una situazione (un ruolo, una sfida, un obiettivo) in cui ti senti un po’ bloccato o che ti genera pressione. Poi, prova a riformulare la tua descrizione usando meno nomi e più verbi d’azione.
Nota la differenza nella tua percezione. Ti senti più attivo, più in controllo, più flessibile?
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Antonio Sanna
Coach | Formatore
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